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2010年12月 7日 (火)

ここ最近

実は最近少年団の練習の時の準備運動の際にあるメニューを取り入れています。

公表は出来ませんが、今うちの子供達全員が楽しく取り組んでいますhappy01

身体のある一部を強くする為のメニューになっています。

暫くこのメニューをする予定で、効果がどのように出るかはsecretですが私は信じていますgood

さぁ、今週の練習も頑張るぞscissors

私自身の方は、膝の調子がまた良くなりなんとか自分の稽古に打ち込んでいます。

最近は、○○(この○の部分はsecretです(笑))にこだわって柔道をしているのですがすこしずつですが私なりの○○が出来つつあります。

しかし、まだまだ奥深いものなのでこれから更にこだわりたいと思います。

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コメント

○○!メッチャ気になるんですけど。丸岡でも取り入れたいと思いますので、コソーリ教えて下さいね。

HA◯E監督さんコメントありがとうございます。

○○の部分は・・・

私から言うと恥ずかしいですね(苦笑)

本当か?と疑われそうです(^-^;

もし、それでも良ければまたお会いした時にでも是非( ̄ー ̄)ニヤリ

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