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2009年7月17日 (金)

姿勢の大切さ

昨日の少年団の練習はいつも通り、補強運動や準備運動をして打ち込み等をしてから今日は八本木先生より子供達を集めて姿勢の大切さを教えて頂きました。この間の大会を先生から見てうちの子供達の姿勢の悪さが指摘され、特に相手が技を掛けた時に自分の手を離す、頭を下げずにしっかり胸を張り組む、自分の投げる方に顔が最初向いているが疲れてくると顔が相手が投げる方に顔がついていく等細かくお話をされました。そして、最終的に相手と胸を張ってしっかり組む事で姿勢を良くする事を言われました。そのお話の後に乱取りをして、その姿勢を意識しながらする事に・・・。すると、動きが良くなったり投げられてもいいから姿勢を考えて練習する子が出てきたこれからも姿勢を大切にして練習を頑張って欲しいと思う。

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